Спорт представляет важнейшую часть физической культуры. Повседневные спортивные упражнения укрепляют здоровье, позволяют достичь хороших результатов в плане физического развития человека. Если проследить за историей спорта, то она простирается в далекое прошлое человечества и имеет очень древние корни. За весь необычайно долгий путь развития появилось огромное количество всевозможных видов спорта. Каждый желающий может попробовать реализовать себя, проявить свои наиболее выдающиеся способности в одном из видов спорта. Спорт окружает человека с момента его рождения, помогает развивать организм, закаливает. Занятия спортом помогают избежать многих недомоганий и болезней. Очень важно приучать ребенка к спорту с раннего детства, вспомнить самому и познакомить ребенка с богатейшей историей спорта.
